6 نصائح بسيطة لتتمتعى بجمال مثالى

حتى تتمتعى سيدتى بجمال و انوثة فى ظل ما تواجهين من صعوبات الحياة، نقدم لكى عدد من النصائح الهامة التى تساعدك على ذلك:

[intense_hr type=”solid” size=”medium” color=”primary” title=”التغذية:” title_tag=”h1″ title_color=”primary” title_background_color=”#ffffff” title_position=”right” /]

لابد ان تتجنبي الوجبات السريعة بقدر الامكان، و ان تقومى باعداد الطعام الصحى و المناسب لكى و لاسرتك فى البيت، مع الحرص على ان يكون هذا الطعام متنوع من خضار و فاكهة و كميات كبيرة من الماء.

[intense_hr type=”solid” size=”medium” color=”primary” title=”النظافة:” title_tag=”h1″ title_color=”primary” title_background_color=”#ffffff” title_position=”right” /]

لا تتركى هذا الجزء للصدفة فعليكى ان تعتنى دائما بشرتك و اظافرك و شعرك.

[intense_hr type=”solid” size=”medium” color=”primary” title=”الثقافة:” title_tag=”h1″ title_color=”primary” title_background_color=”#ffffff” title_position=”right” /]

لا يجب ان تعتنى بمظهرك فقط حتى تكونى سيدة مجتمع او ان تكونى جميلة و انما عليكى ان تكونى اكثر اطلاعا و لا تخجلى من طرح الكثير من الاسئلة لترفعى من مستويات معرفتك و ايضا قراءة الكتب او مشاهدة الافلام الوثائقية.

[intense_hr type=”solid” size=”medium” color=”primary” title=”المكياج:” title_tag=”h1″ title_color=”primary” title_background_color=”#ffffff” title_position=”right” /]

ليس من الجيد استخدام الكثير من ادوات التجميل، و انما يكفيكى ان كريم أساسى و احمر شاه يكون لونه ناعم و الكحل لرسم العيون، مع الاستمتاع بجمالك الطبيعي فقط لا غير.

[intense_hr type=”solid” size=”medium” color=”primary” title=”الملابس:” title_tag=”h1″ title_color=”primary” title_background_color=”#ffffff” title_position=”right” /]

  حاولى دائما لبس الملابس التى تلائمك و تلائم لون بشرتك، فلا يعنى ان هناك فستان او اى لبس كان شكله جميل على غيرك انه سيكون جميلا عليك، و انما اختارى ما يناسبك انتى.

[intense_hr type=”solid” size=”medium” color=”primary” title=”الثقة بالنفس:” title_tag=”h1″ title_color=”primary” title_background_color=”#ffffff” title_position=”right” /]

 عودى نفسك الا تترددى، او ان تخجلى من شىء ما لديك، و كونى واثقة بنفسك، فالثقة بالنفس اول طريق الجمال

[intense_content_box icon=”asterisk” icon_color=”#ffffff” size=”1″ icon_stack_type=”circle” icon_stack_color=”#1a8be2″ position=”topcenter” boxed=”1″ shadow=”0″ background=”#e8e8e8″ border_size=”5″ border_color=”#a3a3a3″ border_style=”dashed”]

شوف كمان:

5 اسرار للرشاقة

[/intense_content_box]