يزيد عن حده يتقلب ضده !! أضرار تناول السردين المعلب

يزيد عن حده يتقلب ضده !! أضرار تناول السردين المعلب

من أشهر وأهم انواع المأكولات البحرية بل وأكثرها شيوعًا بين جميع المأكولات البحرية ولعل سبب الاقبال الشديد على تناول السردين هو طعمه اللذيذ بالاضافة إلى قيمته الغذائية العالية , والسردين يتم بيعه بطريقتين إما طازج في محال الأسماك التجارية وإما معلب في الأسواق والمتاجر العامة ولكن وكما علمتنا الأمثال “ما زاد عن حده أنقلب ضده” هنالك مجموعة من الأضرار لو أفرطنا في تناول السردين المعلب.

 يتسبب في الحساسية والصداع وتسارع ضربات القلب والقصبات الهوائية.

 يحتوي على الزئبق وهو مادة سامة.

 شأنه كشان سائر المعلبات يحتوي على مواد حافظة.