كيف تجعلين طفلك يخسر وزنه الزائد !

كيف تجعلين طفلك يخسر وزنه الزائد !

تعاني الكثير من الأمهات من زيادة وزن أطفالهن، وهذا يجعلهن دائمًا في موضع البحث عن طريقة لحل هذه المشكلة، وفي السطور القادمة سنقدم لكِ بعض االخطوات التي يمكنك إتباعها لحل مشكلة الوزن الزائد عند طفلك ..

إعلان

كيف تجعلين طفلك يخسر وزنه الزائد ! إحرصي على تحضير الأطعمة الخالية من الزيوت الكثيرة .


إعلان

كيف تجعلين طفلك يخسر وزنه الزائد !

إستخدمي العسل في تحلية العصائر بدلًا من السكر .

كيف تجعلين طفلك يخسر وزنه الزائد !

 إمنعي طفلك عن الأكلات السريعة والبطاطس المقلية .

كيف تجعلين طفلك يخسر وزنه الزائد ! عودي طفلك على ممارسة الرياضة دومًا .


كيف تجعلين طفلك يخسر وزنه الزائد !

لا تعوده على تناول الطعام أمام التليفزيون أو جهاز الكمبيوتر .