الليمون و الحمل

الليمون من الفواكه الغنية جدا بالفيتامينات و خصوصا فيتامين “سي” كما انه يعمل على اعطاء الجسم الوقاية اللازمة من الاصابة بالكثير من الانزيمات مثل نزلات البرد و له العديد من الفوائد نذكر منها:

[intense_content_box icon=”none” icon_color=”#ffffff” size=”1″ icon_stack_type=”circle” icon_stack_color=”#1a8be2″ position=”topright” boxed=”1″ shadow=”0″ background=”#ffffff” border_size=”1″ border_color=”#a3a3a3″ border_style=”dashed” border_radius=”10px”]

 شرب كوب من الليمون او اكل نصف ليمونة كافى لتخلص الحامل من الشعور بالغثيان فى الشهور الاولى.

[/intense_content_box]

[intense_content_box icon=”none” icon_color=”#ffffff” size=”1″ icon_stack_type=”circle” icon_stack_color=”#1a8be2″ position=”topright” boxed=”1″ shadow=”0″ background=”#ffffff” border_size=”1″ border_color=”#a3a3a3″ border_style=”dashed” border_radius=”10px”]

  الليمون يساعد الجسم على التخلص من سمومه كما يعمل على تنقية الدم باستمرار و التخلص من كافة سموم المعدة و الكبد و تنقيتها باستمرار.

[/intense_content_box]

[intense_content_box icon=”none” icon_color=”#ffffff” size=”1″ icon_stack_type=”circle” icon_stack_color=”#1a8be2″ position=”topright” boxed=”1″ shadow=”0″ background=”#ffffff” border_size=”1″ border_color=”#a3a3a3″ border_style=”dashed” border_radius=”10px”]

 

  يساعد الليمون في بناء ونمو عظام الجنين وتقوية العظام.

[/intense_content_box]

[intense_content_box icon=”none” icon_color=”#ffffff” size=”1″ icon_stack_type=”circle” icon_stack_color=”#1a8be2″ position=”topright” boxed=”1″ shadow=”0″ background=”#ffffff” border_size=”1″ border_color=”#a3a3a3″ border_style=”dashed” border_radius=”10px”]

 يحمي الليمون الحامل من الاصابة بالامراض المعدية.

[/intense_content_box]

[intense_content_box icon=”none” icon_color=”#ffffff” size=”1″ icon_stack_type=”circle” icon_stack_color=”#1a8be2″ position=”topright” boxed=”1″ shadow=”0″ background=”#ffffff” border_size=”1″ border_color=”#a3a3a3″ border_style=”dashed” border_radius=”10px”]

  و الليمون يساعد فى زيادة مناعة الحامل ضد الكثير من الامراض.

[/intense_content_box]

[intense_content_box icon=”none” icon_color=”#ffffff” size=”1″ icon_stack_type=”circle” icon_stack_color=”#1a8be2″ position=”topright” boxed=”1″ shadow=”0″ background=”#ffffff” border_size=”1″ border_color=”#a3a3a3″ border_style=”dashed” border_radius=”10px”]

 يساعد على حماية الاشخاص المصابين بامراض القلب من مضاعفاته و ذلك لانه يحتوى على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يعمل على تقليل سرعة خفقان القلب.

[/intense_content_box]

[intense_content_box icon=”none” icon_color=”#ffffff” size=”1″ icon_stack_type=”circle” icon_stack_color=”#1a8be2″ position=”topright” boxed=”1″ shadow=”0″ background=”#ffffff” border_size=”1″ border_color=”#a3a3a3″ border_style=”dashed” border_radius=”10px”]

 وكذلك يساعد الليمون علي المقاومة الشديدة للامساك. 

[/intense_content_box]

[intense_content_box icon=”none” icon_color=”#ffffff” size=”1″ icon_stack_type=”circle” icon_stack_color=”#1a8be2″ position=”topright” boxed=”1″ shadow=”0″ background=”#ffffff” border_size=”1″ border_color=”#a3a3a3″ border_style=”dashed” border_radius=”10px”]

شوف كمان:

الفيتامينات واهميتها خلال فترة الحمل

[/intense_content_box]