الرشاقة المرأة

مشروب يغنيكِ عن إتباع الرجيم

مشروب-يغنيكِ-عن-الرجيم

إذا كان ليس لديكِ الوقت الكافي لإتباع رجيم أو ممارسة الرياضة عليكِ فقط تناول هذا المشروب

مكونات الخلطة :

.نصف ليمونة طازجة
.
2ملعقة كبيرة عسل نحل
.
ملعقة صغيرة قرفة
.
250ملي ماء

١ قومي بتسخين الماء حتى تبدء في الغليان
٢أضيفي المكونات في الماء و قومي بخلطهم
٣– قومي بتناوله على معدة فارغة

 

شير