اخصائي تغذية الصحة

مشروب طبيعي لتسكين الآلام

مشروب-طبيعي-لتسكين-الألم فوائد هذا المشروب كثيرة فهو : يخفف الصداع , يمنع نمو الأورام , يبطيء عملية الشيخوخة , يمنع تسوس الأسنان
يحسين وظيفة الجهاز البولي , يمنع مشاكل المعدة والإسهال

مكونات الخلطة :

.1ملعقة صغيرة العسل
1ملعقة صغيرة قرفة
1/2كوب حليب اللوز
2ملعقة صغيرة شاي أسود
2كوب ماء
. 2ملعقة صغيرة كركم
2ملعقة صغيرة حبهان
زنجبيل مبشور

١– قومي بوضع الزنجبيل و الكركم و الحبهان و القرفة مع الماء و أتركيهم على النار هادئة لمدة 10 دقائق ثم أضيفي الشاي الأسود و أتركيهم دقيقتين
صفي الخليط و أضيفي العسل و حليب اللوز و ضعيه في زجاجة و قومي بتناوله حتى يزل الألم

شير