الجمال المرأة

مشروب المانجو لبشرة اجمل

المكونات:

تحتوى المانجو على العديد من الفيتامينات التى تعمل على تحسين البشرة و استعادة نضارتها و نحن نقدم لكى هنا مشروب المانجو و طريقته لتحصلى به على بشرة نضرة و جميلة.

   

. ملعقة من زيت السمك

.  نص كوب مانجو مقطع

.  نص كوب لبن زبادي

.  نص كوب عصير برتقال

. أوراق نعناع طازج

طريقة التحضير:

١– ضعى المانجو و عصير البرتقال و كوب الزبادى فى خلاط و اخلطيهم جيدا

٢ – ضيفى اوراق النعناع و ملعقة من زيت السمك و مكعبات الثلج و استمرى فى الخلط .

٣ – اشربي هذا المشروب ثلاث مرات يوميا للحصول على نتائج سريعة.

  

 

شير