الحمل المرأة

فوائد عصير الاناناس للحامل

لعصير الاناناس فوائد صحية كثيرة للمرأة و خصوصا اثناء فترة الحمل:

 تقوية جهاز المناعة للحامل و زيادة انتاج الكولاجين و اصلاح الخلايا و الانسجة لاحتوائه على فيتامين “سي” .

 و لانه مصدر جيد لمادة البرومالين لذا فانه يعمل على تنقية الجسم الحامل من الملوثات الموجودة فى الكبد و الكليتين.

 

 يعمل على تحسين حركة امعاء الحامل و منع حدوث الامساك.

 الاناناس من اهم خصائصه ايضا انه مضاد للالتهابات.

 يعمل على محاربة الغازات و انتفاخ القولون الذي يمكن ان يصاحب الحمل.

 وقاية الجنين من التشوهات الخلقية و ذلك بسبب احتوائه على حمض الفوليك.

 ولان الاناناس يحتوى على كميات متدنية جدا من الصوديوم وكميات عالية من البوتاسيوم فانه يحافظ على توازن ضغط الدم للحامل.

شير