اكلات رجيم

سلسلة حرق الدهون : مشروب الديتوكس

يمكنك تناول هذا المشروب على مدار اليوم ..

المقادير :

– أوراق نعناع طازجة .
– شرائح برتقال .
– شرائح ليمون .
– شرائح خيار .
– لتر ماء .

التحضير :

قومي بخلط الماء مع عصير البرتقال وضيفي عليهم شرائح البرتقال والليمون والخيار وأوراق النعناع، وضعيهم في زجاجة تكون معكِ أثناء اليوم كله . 

شير