الامومة و الطفولة تغذية الطفل

بوريه التفاح للاطفال اقل من سنة

زمن الطبخ 10 دق13

زمن التحضير 5 دقtime

تكفى 1 أشخاص2

ss

المقادير :

. ١ حبة تفاح مقشرة و منزوعة البذور و مقطعة قطع متوسطة.

طريقة التحضير:

١ ضعى التفاحة فى مقلاة و تحتها وعاء به ماء يغلى.

٢ اتركى التفاحة بعد ان تغطيها لمدة ٨ دقائق او حتى ينضج التفاح.

٣ – يضرب التفاح فى الخلاط للحصول على البوريه.

٤ – يفضل تسوية التفاح على البخار للاحتفاظ بقيمته الغذائية.

2

_____________________________________________________________________________________

شوف كمان:

ارز بني باللبن

 

شير