اخصائي تغذية الصحة

السبب الحقيقي لرعشة الجسم بعد أول سيجارة

التدخين-في-رمضان

يحاول كل مدخن في رمضان عادة بعد أذان المغرب شرب السجائر، دون معرفة خطر هذه العادة على صحته نعلم كلنا وأولنا المدخنين خطر السجائر على الصحة و لكن لا أحد يعلم خطر عادة شرب السجائر بعد الإفطار مباشر، وبتكرار الصيام يوميا وبعد فقد الجسم للسموم طوال النهار وعودتها مرة أخرى بكميات مختلفة بعد الإفطار يشعر الفرد بعدم التوازن فى الجهاز العصبى والإجهاد المستمر بالإضافة إلى زيادة فرص الإصابة بقرح المعدة والالتهابات بسبب سموم السيجارة المختلفة.

ذكر رئيس قسم أمراض القلب في كلية الطب بجامعة جيرسون التركية أن التدخين بعد الإفطار مباشرة في رمضان يزيد من مخاطر أمراض القلب و الوعية الدموية
و قال رئيس كلية الطب بجامعة جيرسون الدكتور قاغان قولان أن التدخين بعد الإفطار مباشرةً يسبب حالة من رعشة الجسم و خاصةً إرتعاش الأرجل و الشعور بدوخة لأن تدخين سيجارة بع فترة طويلة من الإنقطاع تثير آليات الدفاع في الجسم و أضاف أن التدخين في رمضان يسبب ضرر كبير في جدار الأوعية الدموية أكثر من الأوقات العادية

كما أشار إلى وجود دراسات أثبتت زيادة الوفيات المرتبطة بالقلب في رمضان حيث أن التدخين يسرع من تطور أمراض القلب و الأوعية الدموية و التي تسبب الوفاة الفجائية ودعا قولان كل المدخنين أن يستغلوا شهر رمضان للإقلاع عن التدخين خاصة أن الجسم يتوقف عن تعاطي التبغ خلال ساعات الصيام الطويلة.

هذا بجانب أن ساعات الصوم الطويلة لها فوائد كثيرة، إذ تخرج كل السموم من الجسم مثل “أول أكسيد الكربون” فعند تناول السيجارة قبل الطعام يشعر المدخن بعدم توازن فى جسمه ودوخة ودوران، نظرا لعودة سُم أول أكسيد الكربون مرة أخرى، والذى يعمل على طرد الأكسجين من الجسم

شير