الصحة

أهم ١٠ فوائد صحية للروز ماري

من أهم النباتات العشبية التي تستخدم كبهارات للطعام, يتميز برائحة عطرية مميزة تشبه رائحة أشجار الصنوبر, و له فوائد صحية عديدة منها:

 يستخدم في علاج مشاكل الجهاز الهضمي كإلتهابات المعدة والقولون الإمساك وعسر الهضم.

 يحتوي على مادة الكارنوسول وهي من اقوى المركبات المضادة للسرطان.

 

يستخدم زيت الروز ماري في علاج تساقط الشعر.

 يساعد على تطهير الكبد من السموم ويحميه من التليف.

 يحتوي على خواص مضادة للالتهابات والاكسدة تساهم في تقوية جهاز المناعة.

تساعد رائحته على تحسين المزاج ورفع الروح المعنوية.

 يحتوي على مادة الكارونسيك وهي مادة تقوي الذاكرة وتقي من خطر الإصابة بالزهايمر.

يحسن من وظائف المخ, فاستنشاق الروز ماري المغلي لمدة ١٠ دقائق يساعد على التقليل من آلام الصداع النصفي.

 تدليك الجسم بالروز ماري يساعد على تنشيط الدورة الدموية.

 يستخدم كغسول طبيعي للفم, كما انه يدخل في صناعة مستحضرات التجميل حيث انه يساعد على تأخير ظهور علامات تقدم السن على البشرة فهو يقلل من انتفاخات الجلد ويجدد خلايا البشرة.

 

شير